This site uses cookies. By continuing to browse this site, you agree with the use of these.
The current mood of Finland

Liity mukaan hauskanpitoon

Tuhoa Tylsyys on mukana tekemässä Suomesta iloisempaa paikkaa.

Lue lisää
Urheiluun haetaan haastetta leikkikentältä
2 heinäkuu, 2016

Urheiluun haetaan haastetta leikkikentältä

Vaihtelu virkistää, väitetään.

Urheiluhullut tietävät, että samojen liikkeiden tekeminen päivästä toiseen voi maistua puulta. Siksipä uudet haasteet villitsevät aika ajoin.

Nyt urheiluun haetaan haastetta leikkikentältä...

Burpee eli yleisliike koostuu kyykistymisestä, punnerruksesta ja hypystä. Entäpä, jos yleisliikkeeseen yhdistää keinun?

Näyttää ehkä helpolta (jos sen osaa), mutta kuten Tiffany Javernick näyttää, liikkeen oppiminen ei ole ihan helppoa. Mutta kyllä se siitä. Periksi ei pidä antaa! Kohta kuntosaleiltakin löytyy varmaan keinuja tätä liikettä varten...

Joko olet kokeillut?

How did this make you feel?


Advertisement