This site uses cookies. By continuing to browse this site, you agree with the use of these.
The current mood of Finland

Liity mukaan hauskanpitoon

Tuhoa Tylsyys on mukana tekemässä Suomesta iloisempaa paikkaa.

Lue lisää
Tökkiikö lentopallotreenit? Uusilla ideoilla puhtia harjoitteluun
7 huhtikuu, 2019

Tökkiikö lentopallotreenit? Uusilla ideoilla puhtia harjoitteluun

Kuivahkot lentopallotreenit maustetaan vaihtamalla harjoittelumetodit.

Väistämättä lajissa kuin lajissa vastaan tulee hetkiä, kun treenit ei maistu, jumittaa ja tökkii. Toistuvat, samat harjoitteet puuduttaa, mielenkiinto katoaa. Mitäpä jos sekaan lisäisi uutukaisia metodeja, toisivatko ne tervetullutta vaihtelua ja piristystä.

Laita lentopallotreenit uuteen kuosiin. "Varasta" parhaat ideat tästä videosta.


Lähde: Power Volleyball

How did this make you feel?


Advertisement